得了腱鞘炎,那你一定是个勤快人!

分类: 腱鞘炎百科 发布时间:2018-10-15 02:43

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随着现代手机、电脑的普及,腱鞘炎俨然成了人们工作生活中的一种流行病。那董佳就为大家解释以下,为什么说只有勤快的人才会得腱鞘炎。

在说这个问题前,先为大家说说腱鞘炎是怎么来的?

腱鞘炎因何而来?都是摩擦惹的祸

肌腱和腱鞘之间反复、过度摩擦,就会导致腱鞘出现出血、水肿、渗出等无菌性炎症,主要表现为局部疼痛、活动受限,这些症状被称为腱鞘炎。

初期,患指在晨起时会发僵、疼痛,缓慢活动后症状可消失;随着病情进展,患指会出现伸屈活动时发生弹响,并伴有明显疼痛,严重者甚至不敢活动。

理论上来讲,只要存在肌腱和腱鞘的部位均可发生腱鞘炎,比如手指、手腕、脚趾、脚腕等,其中以动得最多的手指最为常见,特别是拇指。

得了腱鞘炎?那你一定是个勤快的人

很多疾病都是懒出来的,但腱鞘炎是个例外,它专对勤快的人下手,比如常做家务、打网球或羽毛球、演奏乐器、电脑族、手机党等手部活动比较多的人。此外,怀孕后期的准妈妈及产妇也比较容易患腱鞘炎,这与她们体内的激素变化有一定关系。

这些年,我身边也有数位得腱鞘炎的人——

案例一:贤惠大嫂,有洁癖,特别喜欢收拾家里,有事没事就洗刷刷。

案例二:勤劳小姨,这几年一直在外做保姆,前段时间因为腱鞘炎太严重才辞了职。

案例三:好动舍友,资深网球爱好者,一天不打球就浑身难受。

案例四:我本人,上班勤勤恳恳码字, 一天恨不得24小时抱着手机各种回复信息……

拿什么拯救你?被腱鞘炎折磨的手

腱鞘炎患者往往都是因为无法忍受疼痛而去就诊的(去骨科、康复科就诊),医生一般结合患者的症状、X光片就可以做出判断。在治疗方法的选择上,一般遵循“先保守再手术”的原则。

主要治疗方法包括:中药熏洗、外敷膏贴、推拿按摩、局部封闭等传统方法以及手术治疗。当然在此董佳更建议大家首先最经济安全有效的王氏医用冷敷贴治疗腱鞘炎。

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