低头玩手机了 小心“死神”在召唤

分类: 腱鞘炎喷剂 发布时间:2019-01-14 11:21

8月20日,中国互联网络信息中心发布第42次《中国互联网络发展状况统计报告》。报告显示,截止2018年6月,我国网民规模达到8.02亿,其中2018年上半年新增网民2968万人,互联网普及率为57.7%。

越来越多的人通过互联网来了解世界,网络的普及使得大家也越来越依赖手机,无论是在走路、乘坐公交、地铁,甚至开车或者上厕所的时候,都不肯放下手机,低头族随处可见。

殊不知,当你聚精会神的查看手机时,意外正在悄悄来临。据世界卫生组织调查,全世界每年有超过27万行人,死于路面交通事故!

走路看手机导致的意外

美国有研究称,边玩手机边走路,大脑接收周围环境信息的平均速度会减慢16%~33%,增加事故发生几率。

走路看手机跌进水池

走路玩手机被撞

过马路时玩手机被撞飞

开车看手机导致的意外

相关数据显示,开车时接打电话、玩手机,发生交通事故的概率会增加22倍。假如车速60千米/小时,司机低头看手机3秒,相当于盲开50米,比酒驾还要危险!

驾驶员低头看手机导致两车相撞

电动车驾驶员边开车边看手机导致事故发生

带娃时玩手机导致的意外

湖南株洲,一名3岁的小男孩,从私家车上溜下来,向马路对面跑去,被疾驶而来的货车瞬间碾压。事发时,爸爸也刚下车,正在车旁玩手机,没发现儿子从车上下来。

妈妈只顾玩手机,2岁娃娃被汽车碾死,2016年4月23日,杭州市交警二大队事故中队民警接到报警,称在六安一小区里一辆轿车撞倒一个孩子,孩子经抢救无效死亡。

哪个孩子不是父母的掌上宝、心头肉?作为祖国的希望,他们应该受到父母的呵护,本着对孩子负责的态度,还是建议放下手机,尤其是带孩子在游乐场、泳池游玩,或者乘坐电梯、过马路时一定要看紧孩子,仅仅离开你视野的几分钟,就可能会造成严重的后果。

低头玩手机对颈椎的伤害

长期低头,后颈部肌肉为对抗压力会一直处于紧绷状态,极易出现劳损、疼痛、僵硬等不适,长此以往还可能引发颈椎病。低头玩手机,相当于在脖子上压了50多斤的重量。

颈椎长时间受压迫会影响周边神经,引发其他不适。

1、头晕、头痛:颈椎长期受压,会出现颈椎失稳,容易压迫周围椎动脉或交感神经,引发头痛、头晕。

2、胸椎痛:颈部大部分肌肉连接在肩胛骨上,肩胛骨又被肌肉连接在胸椎上,一旦颈椎受伤便会波及到胸椎。

3、腱鞘炎:长时间玩手机需要拇指外展,整个手掌会超出功能位的位置,进而引发手腕劳损,诱发腱鞘炎,出现手指、手腕酸痛和痉挛的状况。

4、肩臂僵硬:低头时会牵连背阔肌,增加其承受压力,出现肩背、肩臂僵硬酸痛等问题。

如何应对专注玩手机引发的伤害

为缓解颈椎压力,建议使用正确姿势玩手机,并尽量减少使用时间,每隔四五十分钟做做伸展运动,减轻颈椎压力。另外不要躺着玩手机,手机高度要与视线平行。当然除了保持良好的习惯,为规避意外造成的伤害,配置一份合适的意外险也是很有必要的,毕竟事关我们的人身安全,多一份保障也就多一份安心。

意外保险又称为意外伤害保险,是指被保险人在保险期限内遭受意外伤害,并以此为直接原因造成死亡或残废时,保险公司按照保险合同的约定向被保险人或受益人支付一定数量保险金的保险。这里所指的意外主要是指外来的、非本意的、突发的、非疾病所导致的意外。

意外险具有保费低、发生率低、保障杠杆高的特点,通常一年只需百十来块钱,就能获得几十甚至上百万元的保障;而且意外险投保门槛极低,对被保人没有太多的健康方面的要求,基本人人都可以进行购买。

以新华人寿的个人全年意外险为例,一年仅需90元保费,可能还不到一顿饭钱,就可获得一整年的意外保障,包含意外身故/伤残30万元;意外医疗3万元;意外住院津贴50元/天;火车意外伤害30万元;轮船意外伤害30万元;汽车乘坐意外伤害20万元;意外医疗免赔额100元,超出部分100%赔付。

保险也是一种爱的表现,在意外突然发生时可以给家庭提供一笔资金的援助,助家人度过难关。现代这个社会,生活压力这么大,动不动就背负着高额的房贷、车贷很正常,没投意外险,留下了高额的负债,会导致家庭支离破碎,一下从天堂跌入地狱。而意外的可怕之处就在于,没有人可以置身事外,我们只有在意外来临前,提前做好应对措施才行,让它为我们的家庭撑起一把保护之伞!

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