传岐弘医堂:大拇指腱鞘炎怎样恢复呢?

分类: 腱鞘炎喷剂 发布时间:2019-03-07 21:12

【导语】腱鞘炎这个词可能有些人会比较陌生,毕竟这是个医学术语,以前大家也许知道的很少,但是随着社会和科学技术的发展,我们越来越接触到了大拇指腱鞘炎,身边患有大拇指腱鞘炎的人也越来越多了,这是什么原因呢?

这其中的主要原因还得找互联网科技产品,最主要的就是手机和电脑了。接下来,先给大家普及一下大拇指腱鞘炎的症状吧。

首先大拇指腱鞘炎的发病部位当然就是大拇指了,大拇指腱鞘炎的初期就会出现大拇指或指根部不舒服,随着时间的增长,大拇指越来越肿胀,伸展越来越困难,并伴有阵阵疼痛感和灼热感,给我们生活、工作和学习等造成不便。

现在患有腱鞘炎为什么会那么普遍了呢?接下来给大家列举一下导致大拇指腱鞘炎的常见原因。

长时间玩手机特别容易患上大拇指腱鞘炎,为什么呢?

因为玩手机时的敲击屏幕,我们主要都是在用大拇指,我们有时候还要经常保持同一个动作,长期如此我们的大拇指就会受到伤害,有僵硬、难受的感觉,尤其是有些人特别喜欢在网上聊天,或是玩微戏游戏“跳一跳”,都是需要大拇指长期或用力按压从而容易造成大拇指腱鞘炎。

那么,如果患有大拇指腱鞘炎我们应该怎么恢复呢?

第一、我们不要让大拇指或者手指总是保持一个动作,要经常的进行甩甩手或者用另一只手来按摩患侧手的大拇指。

第二、我们要经常进行搓搓手,经常搓搓手有助于手上的血液循环,时间久了还能够美白皮肤。

第三、就是养成晚上烫烫手的习惯,用40度左右的水烫烫手,它能够让我们的手得到更好的放松,缓解一天的疲劳,对治疗大拇指腱鞘炎有较好的效果!

第四、中药膏贴外敷

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