长期玩手机用电脑,手痛! 亲,当心惹上腱鞘炎!

分类: 腱鞘炎喷剂 发布时间:2019-03-11 22:24

大屏时代,人人都手机不离手

玩游戏,订外卖,刷微信…

但是,你的手还好吗?

糟糕,手指“卡”住了!

小歪是一名手游达人,平时除了上班之外,就是玩手机游戏。在刚刚过去的春节假期,更是整天没日没夜地玩游戏,前天突然发现右手大拇指疼得厉害,而且伸也伸不直,使劲一掰,只听“咔哒”一声,好不容易给掰直了,可又弯不过来了,遂来温州市人民医院、温州市妇女儿童医院针灸推拿科就诊,这时才得知自己患了腱鞘炎。

腱鞘炎,全名为狭窄性腱鞘炎,最常见的为桡骨茎突腱鞘炎。其产生的原因,往往是我们日常生活中常见的如织毛衣、打字、玩手游等手指长期快速、用力活动。另外,若本身有先天性肌腱异常、类风湿关节炎等疾病存在则更易发生本病。

临床表现

初起时,由于手指频繁单调地活动,使腱鞘产生出血、水肿等无菌性炎症,人们往往会感觉到局部轻微地疼痛、压痛及关节活动受限,并在缓慢活动后消失;随着手指反复活动及病程的延长,使腱鞘的厚度增加,并与肌腱发生不同程度的黏连,同时肌腱也产生水肿、增生,导致症状进一步加重;后期,由于腱鞘和肌腱的增生、黏连更加明显,使水肿的肌腱被压成葫芦状,当手指屈伸时,葫芦状膨大部从狭窄处挤过,从而出现弹响声。

腱鞘炎犯了,可以这样做

1.局部制动,尽量减少患部的活动,可以佩戴护腕护指,这一点非常重要

2.局部热敷或者涂抹扶他林软膏等消炎镇痛药膏,缓解疼痛

3.封闭治疗,在腱鞘内注射醋酸泼尼松龙或复方倍他米松

4.针灸、推拿、理疗等治疗

5.如保守治疗无效,可考虑行狭窄的腱鞘切开减压术

对于此类疾病而言,其早期的诊治尤为关键。虽然有些患者在家里通过热敷、贴膏药之类的方法能使症状得到一定的缓解,但还是应该尽早前往医院进行规范的诊断及治疗,切莫因麻痹大意而耽误病情。

医生简介

温州市人民医院

温州市妇女儿童医院

温州市妇幼保健院

针灸推拿科医师

擅长:颈肩腰腿痛的诊治,中风后遗症,周围神经病,运动性损伤的治疗

门诊时间:周一至周五,周六轮值

来源:针灸推拿科