“微信手”来袭 当心腱鞘炎【腱鞘炎篇】

分类: 腱鞘炎是什么症状 发布时间:2019-02-21 10:33

临床上由于玩手机游戏导致的这种情况很多见,由于患者没有得到及时的治疗,导致日常生活受到了极大的影响。

公众号上的朱先生问:我今年40岁,最近经常刷微信、抢红包,右手食指根处关节酸痛,每次抻一抻关节就有弹响,舒服一会儿就又照旧了,贴了些药膏效果不好,请问这是什么病,有啥好办法防治?

康教授解答

这位患者的情况有可能是由于劳损导致的腱鞘炎。手指的活动,主要是靠肌肉和肌腱收缩舒张完成的,长时间内反复做重复动作,肌腱过度摩擦,就可能发生肌腱与腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,时间长了就会引起腱鞘增厚,肌腱在腱鞘内受卡压引起疼痛。临床上由于玩手机游戏导致的这种情况很多见。建议患者在发现此类症状的时候应当要尽早检查,及时治疗,另外可配合旋转手腕、局部热敷等方式缓解症状。

教授提示

在日常生活中,应采纳正确的姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空,最好半个小时休息一下,改变姿势和角度,恢复血液循环;要养成揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手的习惯。能够让手指起到一定的放松作用,从而预防腱鞘炎。

(本文责任编辑:大黄)

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