腱鞘炎是怎么产生的?看看他们怎么说,或许你真的不知道

分类: 腱鞘炎是什么症状 发布时间:2019-02-23 04:33

腱鞘炎并不是什么大病,治疗起来也是相对的简单,但是需要积极的早期进行治疗,并且做好预防的工作,尽量避免发展到手术的程度。希望这些会对大家能有所帮助。

其实关于腱鞘炎的表现。它的发病率并不低,只是老百姓们不知道它的名字罢了。它的好发人群,有很大一部分是照顾小孩的老人,还有手工作业者。这到底是怎么引起来的?下面我们就来给大家说一下。

1、什么是腱鞘炎?

腱鞘就是在肌腱外的一层鞘膜,就好像宝剑的剑鞘一样。主要是起着润滑和保护肌腱活动度的作用。

腱鞘炎就是指肌腱来回机械性摩擦腱鞘而引起它的充血、水肿、渗出、黏连,导致慢性无菌性的炎症。最后肌腱或许也会出现水肿,形成葫芦状或者是纺锤形。它好发于手指和手腕、严重者或许会形成狭窄性腱鞘炎也叫扳机指。

它的症状:A、首先是出现发病部位的酸痛不适,随后逐渐的加重,有明显的疼痛伴压痛。B、疼痛的部位可摸到活动的硬结。C、疼痛部位或许可有肿胀。D、关节活动的障碍,有的或许会出现卡顿,甚至是活动不了。

2、肌腱与腱鞘之间的关系:

关节活动是肌腱对组成关节的骨性结构的牵拉,肌腱也就是我们大众们所说的“筋”。肌腱色泽白亮,表明光滑,新鲜肌腱还可以看到表面有层滑液。肌腱外层的结构就是腱鞘了,分为双层结构,对肌腱起到固定和保护以及润滑的作用。关节在活动的时候,肌腱在腱鞘内滑动,两者之间存在一定的摩擦,腱鞘内的滑液起到润滑作用,减少两者之间的摩擦力。

3、腱鞘炎是怎么发生的?

如前所述,肌腱在活动的时候不可避免地要与腱鞘摩擦,日久天长,或许会出现损伤,产生无菌性的炎症,腱鞘纤维组织产生增生、增厚,形成缩窄。缩窄部位多位于肌腱方向改变的部位,因为此处纤维腱鞘起着滑车的作用,受力较大,容易磨损加重。

比如家庭主妇:由于洗衣做饭、打扫卫生、抱孩子等繁琐的家务劳动,或许可以诱发它的发生。这个在腱鞘炎患者中还是占重要的部分;

手工劳动者:比如说缝纫工、纺织工、打字员、IE等。长期手指和手腕活动,或许也会加大它的发病率。

接触凉水的人:比如杀鱼的人以及洗衣工等,凉水刺激或许也会诱发它的发生。

对于腱鞘炎该如何进行治疗?

休息:腱鞘炎的原因就是由于过多的劳累所引起的摩擦而导致的,所以休息是根本所在。必要的时候可以佩戴相应的护具。

局部热敷、艾灸、烤灯、理疗等方法,促进局部血液循环,减少炎症的反应。

口服或者是外用非甾体类消炎镇痛药,可以明显的减小症状。

局部的封闭治疗:或许可以将激素和直接注射入疼痛部位,或许可以快速明显的减轻症状。

如何预防腱鞘炎的发生?

1、减少劳损:长期被迫的姿势非常容易导致肌腱的疲劳,反复重复同样动作容易加重肌腱与腱鞘的磨损,比如有些年轻的朋友喜欢玩手机,既需要腕关节固定手机,又需要手指不断重复操作屏幕,磨损肌腱风险相对比较大,容易患腱鞘炎疾病。

2、关节保暖:

低温环境或许会造成关节活动的不利,不利于腱鞘新陈代谢,组织退变风险增加。关节保暖不但对腱鞘炎预防有利,还是治疗腱鞘炎的重要方法。

3、适度的运动:

生命在于运动,尽管关节在活动的时候或许会有腱鞘和肌腱之间的摩擦,只要不是过度反复的劳累,通常是不会产生腱鞘炎,因此,适度的关节运动还是非常有必要的。