这里疼就代表腱鞘炎、鼠标手?你多虑啦!

最近啊,星猫看网上有个大V,发了这么条消息,说是做下面这个动作会疼的话,说明你得了腱鞘炎啦!来源:微博星猫吓得一哆嗦。腱鞘炎,俗称鼠标手,和脱发、断网并称现代青年心/生理健康三大杀手啊!不行,我得赶紧试试。艾玛,疼疼疼!!完了,不知道啥时候,我就...

哪些人群易发生腱鞘炎呢?

腱鞘炎是我们较容易发生的问题之一,而很多情况下女性的发病率要高于男性。这是为什么呢?作者简介柳寒珍,女,自幼失明,1994年毕业于湖北省武汉市盲人学校中专;1995年自主开办同名盲人诊所;2005年参加中残联首届200名盲人心理咨询师培训计划并取...

【骨科邯郸】手腕腱鞘炎的预防与锻炼

现代生活中,长时间使用电脑已经成为不可避免的生活作息,殊不知,每天赖以工作的电脑,正在慢慢蚕食你的双手。当你结束一天紧张的工作,伸伸手臂、动动手指,是否感到有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降,或者按上去有痛感,弯曲手指握东西感到困难、无力,...

什么是腱鞘炎?腱鞘炎是怎么形成的?调理方法有哪些?

祖国医学把腱鞘炎归入腕与手部伤筋的范畴。古人认为的筋,即是骨节部位附着骨的有形之物。人体的运动不仅需要健全的骨骼,同时还必须有强健的筋肉组织配合,方能进行正常的机能活动。临床表现以疼痛,肿胀,畸形,功能障碍为主。病因病机伤筋可因直接外力、间接外力...

得了腱鞘炎不要怕,只要记住这四点,摆脱烦恼无压力

下班回家的小赵美滋滋的打开电脑玩游戏,玩了一会觉得手指酸麻胀痛, 大拇指伸不开了····去医院检查才发现自己早就得了腱鞘炎···腱鞘炎根据病因一般分为狭窄性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎、风湿性腱鞘炎、急性化脓性腱鞘炎、结核性腱鞘炎这几种类型。而最为常...

腱鞘炎与激素水平有关

受访专家/广州中医药大学第一附属医院骨伤中心主任黄枫很多读者对腱鞘炎这个病名还有些陌生,但是腱鞘炎的别名“键盘手”、“鼠标手”一定是耳熟能详了。腱鞘炎并不是大病,可一旦得了非常让人困扰,除了疼痛外,相关手指的功能受影响,不能自如活动、不能用力。好...

一分钟辨别腱鞘炎... 吓得赶紧把手机扔了!

现代人们使用电脑、手机的频率颇高,如果不经常放松手部便容易得腱鞘炎,所以预防就显得尤为重要了!最近,网友@doroco分享了“握拳尺偏试验”,通过痛的程度双手过劳程度来分辨腱鞘炎的程度,是一种能有效辨别“桡骨茎突腱鞘炎”的测试方法。“桡骨茎突腱鞘...

齐敬霞分享手诊调理失眠、腱鞘炎和中风后遗症

齐老师这次分享的是给一对夫妻调理的案例。妻子因为经常熬夜、贪凉,落下了头疼、失眠、腱鞘炎等亚健康问题,她平时几乎没有深度睡眠,头疼起来更加难以入睡。做手诊的过程中,她竟然无比舒服地睡了一个多小时,醒来说很久没有睡过这么踏实的觉了!她从此爱上了手诊...

6个小动作,轻松预防腱鞘炎!

你知道是什么吗?腱鞘炎指的是肌腱和腱鞘的损伤性炎症。腱鞘是套在肌腱外面的滑膜管,能够固定、保护和润滑肌腱,避免肌腱被过度摩擦或压迫。腱鞘炎发生的原因,多是肌腱和腱鞘之间反复摩擦,引起损伤。人们的日常工作和生活越来越离不开电脑、手机腱鞘炎的发病率也...

20个月的小宝宝大拇指怎么也伸不直,原来是惹上了这麻烦...

每个人的双手在放松的时候,大拇指都会呈现出一种屈曲的状态,我们的小宝宝也一样。宝宝出生后,只要双手能握能抓,可能大多数家长都会认为不会有什么问题。长兴小宝宝佳佳(化名)的妈妈无意间发现女儿的大拇指怎么也无法伸直,于是就来到了长兴县妇幼保健院小儿外...